De winterdip, depressie en psilocybine
De jaargetijden kunnen invloed hebben op ons humeur en bijbehorende hormonen en neurotransmitters zorgen voor bijvoorbeeld de winterdip. In de winter ervaren veel mensen bijvoorbeeld een dip in hun humeur, wat ook wel bekend staat als winterdepressie of seizoensafhankelijke depressie. Dit kan worden veroorzaakt door een tekort aan zonlicht, wat het lichaamseigen “gelukshormoon” serotonine verlaagt. In de lente en zomer ervaren veel mensen juist een verbetering van hun humeur. Dit kan worden toegeschreven aan een toename van zonlicht, wat de productie van vitamine D stimuleert en de toename van serotonine als gevolg van blootstelling aan daglicht. Ook kan de verandering van de seizoenen invloed hebben op de productie van andere hormonen en neurotransmitters, zoals dopamine, noradrenaline en cortisol, die ons humeur en ons fysieke welzijn beïnvloeden.
By:
gibsonlazarus3530Personal
Views: 0
Useful: 0